ロシアの医療（医科、歯科）

ロシアの医療制度を説明し、ロシアの薬局、医者、病院を見つける方法

ロシアの医療は、ロシアの医療にアクセスするための国家と民間の両方の健康保険があり、保健システムの裏書と同様の紙面で見えるかもしれません。しかし、実際には、ロシアの医療制度がどのように機能しているかを理解し、適切な健康保険があることを保証することは、ロシアのモスクワまたは他の場所に移住する外国人にとって混乱を招き、時間がかかります。

ロシア保健省（ロシア語のминистерствоззравоохранения）は、ロシアの医療制度を監督しており、セクターには200万人以上の従業員が雇用されています。モスクワにはさまざまな診療所や病院があり、全国の歯科医やロシアの薬局は不足していません。

公的なロシアの医療制度は、ロシア国内でも遠く離れた場所でも大きな批判に直面しています。組織構造の貧弱さ、政府資金の不足、医療機器の老朽化、スタッフの不足などのために、多くのロシア市民はロシアの許容可能なレベルの医療にアクセスできません。

ブルームバーグの報告書は、最先端の55カ国のうち、国の医療制度の効率性に基づいてロシアの医療をランク付けしました。ロシアの市民は、モスクワに本拠を置く投票所Levada Centreによる2016年の調査で、ロシアの医療制度を誇りに思っていると回答したのは2％に過ぎないのです。

それは決して完璧ではありませんが、モスクワの医療はロシアの多くの地域よりもはるかに優れています。ロシアでは、全国の17,500の町や村で医療インフラがありません。政府が2017年にすでに伸びた医療予算を3分の1に減らす計画を実現すれば、このサービスの格差は悪化する可能性があります。

ロシアの医療制度概要

2016年のOECDの数字によると、ロシアは2014年にGDPのわずか5.9％を医療に費やしました。これは、他の主要国の平均9％を大幅に下回り、2013年には7.1％を大幅に下回っています。
近代ロシア研究所からの2016年の報告によると、ロシアでの医師訓練は時代遅れであり、多くの練習医師がソ連時代に教育を受け、西側に遅れをとっているといいます。
ロシア市民の5％だけが2015年に健康保険を受けていましたが、その大半は主要都市に居住していました。
ロシアの平均余命は約71年で、OECD平均で約80年を大きく下回っています。

ロシアの医療制度の仕組み

ロシアの市民と居住者はすべて、義務医療保険（OMI）を通じてロシアの医療制度の下で公衆医療を自由にする権利があります。 OMIは、雇用者からの寄付によって資金提供されています。ロシアで仕事を始めると、雇用主はあなたの給与の約2～3％を社会税に払います。その税率の一部は、ロシアの国家医療基金に支払われます。雇用主がこの義務的な医療保険を支払うと、あなたは公的なロシアの医療クリニックからの医療援助を無料で受ける権利があります。

居住許可を持つ失業した外国人市民は、一定の条件下でOMI方針を受ける権利があります。ロシアの医療制度に加入している医療保険会社を介して確認してください。

ロシアに移住するときは、自主的な医療保険（VHI）をも取る必要があります。 VHIは自主的な名称であり、法律で要求される最低限の医療保険範囲をカバーしています。最も基本的なレベルでは、VHIはあなたの医療ニーズに適していない可能性があるので、自宅に帰宅するのに慣れている包括的な性質と標準を民間医療保険が受ける必要があるかどうかを検討することを強くお勧めします。

外国人のためのロシアの医療保険

2016年1月現在、英国とロシアの以前の相反する医療契約はもはや効力を発揮していません。そのため、ヨーロッパの健康保険証（EHIC）でロシアの医療保険にアクセスすることはできましたが、旅行前に民間医療保険。 EHICを運んでいる他のEU住民は、ロシアに来る前に自国政府にロシアの医療にアクセスできるかどうかを確認する必要があります。

EU以外の市民の場合は、自国にロシアとの相互医療協定があるかどうかを確認する必要があります。それ以外の場合は、通常、ロシアのビザを申請する際、医療保険の証明を示す必要があります。

米国とロシアは相互協定を締結していないため、米国市民は通常、ロシアの旅行保険に加入する必要があります。モスクワの米国大使館は、モスクワのモスクワの医師、歯科医、眼科医、薬局、病院のリストを提供しています。

モスクワには英語が話される多くの国際医療センターがありますが、一般的にこれらの診療所は高価です。一部の外国の医療保険会社は、限定された数の診療所にしか連絡を取っていない可能性があります。つまり、払い戻しを受けるためにロシアにいる間に特定の医療提供者を強制することがあります。

保険会社が使用しようとしている診療所との直接請求契約を持っていない限り、後であなたの保険会社から支払いを引き受けて払い戻しを請求しなければなりません。一部の提供者は事前承認が必要です。つまり、ロシアで医療サービスを利用する前に、保険会社に連絡する必要があります。

ロシアでの医療への登録方法

あなたの雇用と宿泊施設を整理してロシアに移転したら、あなたがロシアの州の医療のために適切に登録されていることを確認することは雇用主の責任です。

また、ロシアのスピーカーを連れて行くこともお勧めですが、地域のプロバイダーを訪問して、ロシアの健康管理に登録することもできます。パスポート、居留許可証、およびあなたの子供の出生証明書を保健省（министерствоздравоохранения）に提出することで、OMIプランにお子様を登録することができます。

ロシアの医師を訪問して見つける

ロシアは優れた医師を誇っていますが、最大の問題の中で賃金が低く、労働時間が長いため、システムにハマって不満を感じることがあります。

州立病院の施設はしばしば標準以下であり、待機時間は非常に長くなる可能性がありますが、民間医療保険の医師が手配されるのを手早くすることができます。あなたは通常、あなたの診療所に電話をして予約をすることができ、場合によっては、昼間と夕方に予約が可能です。ロシアのあなたの家族の医師は、すでにあなたの医療記録を持っているはずです。あなたは、州の診療所の場合よりも、より良い顧客サービスを受ける可能性が高いです。

州立のロシアの保健医療クリニックを訪れた場合、同じ日に予約を取るために、朝の最初のことを表示する必要があります。これが失敗すると、別の日に予定を立てることができない場合があります。返却する必要がある場合は、時間がかかり不便な経験になることがあります。いくつかの診療所は医療問題のためにモスクワの医師に何時間も働いています。

外国人として、あなたの家庭医を訪問するときに、何かがうまくいかない場合に備えて、あなたの保険会社、診療所、およびあなたの大使館の電話番号を常に持っていることは理にかなっています。

ロシアの医師に登録する

州の医療計画を使用している場合は、医師が州の医療を提供するために契約していることを確認する必要がありますが、あなたが登録する家族医師（vratch）を選択することができます。医師に登録するとき（そして後で訪問するとき）には、あなたの健康保険証の証拠を提出する必要があります。

モスクワの一部の保健センター（polyklinika）は、モスクワの病院と連携し、GPと専門家の両方を雇用しています。他の多くの国と同様に、家庭医があなたにさらなる治療を依頼したり、ロシアの薬局で薬を服用できるように処方箋を提供したりすることができます。

モスクワの病院

モスクワは、CSICのランキングによれば、ロシアの子供病院モスクワ、神経学センターモスクワ、オンクリニックで最高の達成者の中で、ロシア最高の病院の大半を誇っています。欧州医療センターモスクワ（EMC）とアメリカ医療センターモスクワ（AMC）はまた、ロシアで医療を求めている外国人のための2つの人気のある選択肢です。

モスクワには3つのタイプの利用可能な病院があります - 州立施設、私立施設、西洋指向の私的施設。モスクワの私立病院は、最高レベルの顧客サービス、短い待ち時間、英語を話すスタッフを提供していますが、一部の診療所では複雑ではないケースに対処できるだけで入院治療を提供することができないため、あなたがより重度の医療問題を抱えている場合は、別の病院。

モスクワの病院のリストには、モスクワの主要施設の連絡先の詳細が掲載されています。

ロシアの薬局と営業時間の検索

合計で、ロシアには約1万7000の薬局があり、60％は市当局に属し、23％は地方自治体に属し、17％は私的に所有されています。ロシアの薬局はaptekaと呼ばれ、処方箋はretseptと呼ばれています。薬局は国際的に認知されている緑色の十字記号で指定されており、モスクワ周辺やロシア周辺では簡単に見つけることができます。

スタンドアロンの薬局に加えて、主要なスーパーマーケットやいくつかの地下鉄駅でもロシア薬局のキオスクを見つけることができますが、医療用のキオスクでは処方箋を必要としない薬品しか販売できません。モスクワにはStariy Lekar、A5,36,6、Riglaを含む多くの24時間制薬局がありますが、ロシアの薬局は通常店舗と同じ時間営業しています。 vapteky.ruで提供されている地図サービスを使用して、薬局のリストを見つけて、最も近いロシアの薬局を見つけることができます。

鎮痛剤や抗うつ剤などの特定の種類のロシア薬の処方箋が必要になりますが、自宅の処方箋が必要な薬はロシアのカウンターで購入できます。薬剤師は基本的な医学的助言を与えることができますが、処方箋を書くことはできません。

ロシアの医学は、自宅で使っていたものとは異なる場合がありますが、ほとんどの場合、同等のロシア語の薬が利用できます。移動する前に、あなたの母国で使用している薬がロシアの薬局で容易に入手できるかどうかを確認すると便利です。別の名前やブランドで販売することもできることを忘れないでください。投薬を受ける必要がある場合は、それがあなたの個人的な使用のためだけであることを証明する書類を持っていることを確認してください。

ロシアでは医療費が急増しています。モスクワ高等学校の調査によると、ロシア製必須医薬品の誇りは2015年に28.9％と驚異的に増加し、輸入医薬品は4.9％増加しました。

ホメオパシー治療薬は、専門のホメオパシー薬局で見つけることができます。専門の獣医学薬局もあります。

ロシアの歯科医訪問

ロシアでの歯科治療は、通常、別々に、または民間の医療保険パッケージに追加として支払われます。非公式の歯科医院に行くことを決めた場合は、ロシア語の講演者を連れて行く必要があります。ロシアの歯科医院は、予防的な治療から修復的な治療まで、美容的な治療まであらゆるものを提供しています。
あなたは外国人を対象としたモスクワの歯科医院の詳細を見つけることができます：

• アメリカン・デンタル・センター
• 歯科芸術
• アメリカン・ロシアの歯科センター
• 歯の土地
• 欧州医療センター
• フランスの歯科センター
• ドイツの歯科医療
• ドイツ歯科センター
• クリニック国際医療センター
• スペクトル
• 米国歯科医院

モスクワの歯科医のExpaticaのガイドも子供向けに読むことができます。

妊娠と出産のためのロシアの医療

ロシアの出産休暇は、出産の前後70日間に認められ、従業員は出産休暇中にロシア社会保障基金から支給される。その後、従業員は子供の世話をするために無給休暇を取ることができます。

ロシアの産科病院は竿と呼ばれています。妊娠している間、出産授業に出席することは役に立ちます。ほとんどの病院はロシア語で授業を行っていますが、国際的なヘルスケアセンターに英語を話す妊婦クラスについて聞くことができます。

ロシアの州立病院または私立病院で出産することができます。国営の病院や診療所では、永住権を持つ外国人に対して無料の出産サービスを提供しています。しかし、一部の外国人は、民間病院で出産することをいつも選択しています。なぜなら、彼らは通常、より高いケア基準とより頻繁な検査を提供するからです。

プライベート・マタニティー・ケアは高価ですが、プライベート・健康保険制度があれば、しばしば補償されます。他の医療ニーズと同様に、あなたの希望する出産クリニックがあなたの健康保険プランの下に登録されているプロバイダーの1つであることを確認する必要があります。

出生前および出生後のケアの仕事や出産の登録方法など、ロシアでの出産について詳しくは、ロシアの出産ガイドをご覧ください。

緊急時のロシアの医療

ロシアの緊急事態では、112番に電話をして救急車のサービスを依頼する必要があります。残念ながら、これらの行は完全にロシア語で動作しますので、可能であれば、あなたがどこにいるのか、問題が何であるかを正確に説明できるように、ロシア語のスピーカーを用意することをお勧めします。

医師は救急車に来て、必要な場合には地元の病院に行き、適切な私的保険があれば私立病院に行く。また、モスクワには、（495）777 4849で呼び出すことができる有料の救急車サービスがあります。

あなたの健康保険のステータスにかかわらず、緊急時に無料で初期医療を受けることができます。

緊急時の便利な番号は次のとおりです。

医療緊急番号：03
モスクワ緊急医療：628 0003

あらゆる種類の事故や緊急事態について、ロシアの緊急電話番号のリストを検索してください。

ロシアの医療問題

アレルギーと季節問題

春と夏の間、モスクワは大気中のポプラの木の種子が過剰で、アレルギーのある人に不快感を与えます。あなたが敏感で花粉症に苦しんでいる場合は、薬を持ってきてください。

冬の間、日は非常に短く、昼光はほとんどありません。天候の変化も極端になる可能性があるので、冬季には余分なビタミンを摂取するのが賢明かもしれません。

ロシアの予防接種

ロシアに行く前に、ジフテリア、麻疹、流行性耳下腺炎、風疹、ポリオ、破傷風の予防接種を受けるべきです。 A型肝炎、腸チフス、免疫グロブリンに対する予防接種も推奨されます。シベリアに行く予定がある場合は、ダニ媒介性脳炎とライム病の予防措置を確認する必要があります。

スキンケア

旅客は乾燥空気条件に合わせるのが難しい。女性は乾いた肌や爪の痛みを訴えます。余分なフェイスクリームを使用する必要があるかもしれません。

アイケア

ロシアの乾燥した、寒くて汚染された空気は、特にあなたがコンタクトレンズを着用している場合、目には難しく、休憩をとることが奨励されています。予備のレンズや眼鏡をロシアに持参することをお勧めします。そうでなければ、ほとんどのタイプのコンタクトレンズと眼鏡を、より大きな眼鏡店で購入することができます。彼らのほとんどは、スタッフと洗練された機器で眼鏡の資格を持っているので、コンタクトレンズや眼鏡を着用する前に完全な目の検査を行うことができます。検診料は中程度です。

心理ケア

外国に住むことは、常に挑戦的でストレスです。働くパートナーから配偶者や子供まで、誰もが影響を受ける可能性があります。外国人が頻繁に経験する問題には、ストレス、不安、孤独などがあります。

ロシアなど北部諸国特有の問題は悲しい（季節感情障害）。あなたがどんな状況にあっても、あなたが対処できないと感じたら、誰かに電話をしてください。この人は、友達、あなたの女性クラブのメンバー、あなたの医療センターの看護師または医者、またはあなたの地域の仲間の外国人になることができます。カルチャーショックの詳細を読むには、カルチャーショックにどう対処し、モスクワのカルチャーショックに備え、カルチャーショックを3つの簡単なステップで管理するかをチェックします。

EXPATICA：Russian healthcare: The Russian healthcare system explainedより引用